SPA的功效
【美容美體】
為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路裏的飲食、運動、刺激血液循環與淋巴循環、松弛緊張肌肉， 都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經由皮膚吸收各種礦物質與稀有微量元素，恢復細胞內部的平衡；再藉由淋巴循環的滲透與刺激，排除毒 素，具有持續恢復體能的效果。
【抵抗壓力】
人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應，人體內部會自動釋放一連串神經性荷爾蒙，也就是所謂的適應癥候群。水療抗 壓的設計便能提供舒解壓力。
【瘦身】
攝取低熱量飲食、運動以及態度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助於松弛體內 液體，體內流動的水份總量大約增加３０％，可減少人體組織內，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按 摩配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有功效。
SPA的副作用
1、皮膚對外熱敏感，產生紅疹、搔癢。
2、環境衛生不註意而產生使用者感染細菌。
3、熱療效應——5％使用者在第一個星期內會產生身體不適、全身無力、疲倦等效應，但漸漸恢復正常。
4、避免犯、猛烈 水柱沖擊產生傷害。